coffret Jeu de cartes "L'ART DE SOI" par NADJA M

“LibĂ©rez votre crĂ©ativitĂ©
eT remettez le bien-ĂȘtre au cƓur de votre vie”

“L'art est une garantie de santĂ© mentale”
Louise Bourgeois

Pourquoi ce jeu de cartes ?

Nous vivons dans un monde passionnant et trĂšs stimulant. Mais le flot incessant de sollicitations finit par altĂ©rer notre concentration, et, petit Ă  petit, nous vide de notre Ă©nergie. Avec le coffret “L’art de soi”, je vous propose de replacer le bien-ĂȘtre et la crĂ©ativitĂ© au cƓur de votre vie. Ce jeu de cartes est une invitation Ă  vous reconnecter Ă  votre Ăąme d’enfant guidĂ©e par les plus grandes artistes femmes de l’art moderne et contemporain.

Accessible Ă  tous, “L’art de soi” est une approche innovante et trĂšs simple d’utilisation. L’occasion de faire dĂ©couvrir Ă  un plus large public la joie d’aller Ă  la rencontre de soi-mĂȘme. Ce coffret peut ĂȘtre utilisĂ© au long court si vous avez Ă  cƓur d’évoluer sur votre chemin intĂ©rieur. Mais il peut tout aussi bien ĂȘtre pratiquĂ© de maniĂšre ludique, comme un jeu, en couple, en famille ou entres amis, pour crĂ©er, partager et se dĂ©couvrir !

Ce coffret jeu comprend :

  • 52 cartes de jeu illustrĂ©es par mes soins rĂ©parties dans 5 grandes thĂ©matiques en lien avec nos besoins fondamentaux Ă  savoir : l’ancrage, la gratitude, la crĂ©ativitĂ©, les Ă©motions et le “dada” ou “out of the box”  qui est notre singularitĂ© ! Chacune de ces thĂ©matiques est composĂ©e de 5 cartes lumiĂšre et de 5 cartes ombre car nous sommes fait d’ombre et de lumiĂšre et que notre Ă©quilibre dĂ©pend d’une juste place pour chacune d’elle.
  • 52 fiches au format A5 (une par carte) sur lesquelles vous trouverez au recto des outils d’introspection trĂšs facile Ă  mettre en place. Et, au verso, une section crĂ©ativitĂ© comprenant la biographie d’une artiste femme comme source d’inspiration et des ateliers d’écriture, photo et collages Ă  rĂ©aliser soi mĂȘme.
  • un livret de 20 pages prĂ©sentant plusieurs modes de tirage, des conseils “tips de crĂ©ativitĂ©â€ et une brĂšve histoire du collage. Votre jeu vous sera livré dans une boîte en carton recyclée.

Un 2 en 1 :

Fruit de 20 ans de dĂ©veloppement personnel et de 10 ans de pratique artistique, mon approche associe 2 mondes : celui de l’introspection Ă  celui de la crĂ©ativitĂ©. Vous n’aurez donc nul besoin d’avoir fait une psychanalyse ou les Beaux-arts pour partir Ă  la dĂ©couverte de vous-mĂȘme et crĂ©er, en 10 Ă  30 minutes, de vĂ©ritables Ɠuvres originales !

Livraison offerte  en France uniquement. Me contacter (nadjam@nadjam.fr) pour les autres pays.

Ce coffret est pour vous si :

  • vous avez le dĂ©sir de vous reconnecter Ă  la joie de l’enfance par la crĂ©ativitĂ©
  • vous souhaitez gagner en sĂ©rĂ©nitĂ© en cultivant l’instant prĂ©sent
  • vous ĂȘtes en panne de vision crĂ©ative sur vos objectifs professionnels ou personnels
  • vous avez envie de faire un pas de cĂŽtĂ© pour voir les choses autrement
  • vous avez besoin de reprendre confiance en vous reconnectant Ă  vos intuitions
  • ou si vous ĂȘtes tout simplement un-e amoureux-se de l’art

Quels bénéfices pourriez-vous retirer en utilisant réguliÚrement ce coffret ?

  • plus de joie et d’énergie
  • plus de sĂ©rĂ©nitĂ© et de connexion Ă  l’instant prĂ©sent
  • plus de nouvelles idĂ©es crĂ©atives et orientĂ©es solutions
  • plus de flexibilitĂ© face aux changements 

Pourquoi le collage ?

Outre le fait que le collage est un art Ă©minemment Ă©cologique (il utilise des matĂ©riaux recyclĂ©s), c’est aussi un outil de crĂ©ativitĂ© illimitĂ© et lui aussi accessible Ă  tous ! En effet, contrairement Ă  la peinture, au dessin ou Ă  la sculpture, sa prise en main est immĂ©diate et trĂšs facile. Il vous suffit d’avoir des ciseaux, du papier, un bĂąton de colle et des magazines !

C’est aussi un art trĂšs gratifiant pour vous reconnecter rapidement Ă  votre crĂ©ativitĂ© car il vous permet de revenir en arriĂšre : on peut chercher et essayer plusieurs combinaisons avant de coller. Enfin, la pratique du collage a le pouvoir de vous ancrer dans l’instant prĂ©sent et de vous redonner de l’énergie. Une forme de bien-ĂȘtre s’installe, un calme propice Ă  l’émergence de nouvelles idĂ©es et Ă  de nouvelles solutions dans votre vie au quotidien.

Pourquoi des artistes femmes ?

Vous connaissez dĂ©jĂ  par coeur Picasso, Matisse ou Van Gogh n’est-ce pas ? Pour Ă©largir vos connaissances et stimuler votre crĂ©ativitĂ©, j’ai souhaité  vous faire dĂ©couvrir des artistes femmes trop souvent effacĂ©e de l’histoire de l’art.

Dans le livret de ce coffret, vous dĂ©couvrirez donc 50 artistes femmes de l’art moderne et de l’art contemporain. Ces peintresses, sculptrices, photographes, artiste plasticiennes ou collagistes ont des univers trĂšs diffĂ©rents et foisonnant de crĂ©ativitĂ© ! Et certaines d’entres elles sont engagĂ©es Ă  crĂ©er un monde meilleur en dĂ©fendant, Ă  travers leur crĂ©ativitĂ©, des causes comme l’écologie ou la libertĂ© d’ĂȘtre et de penser. Dans ce coffret, je les ai nommĂ©es artistes phare car elles dĂ©fendent, toutes Ă  leur façon, des valeurs humaines de partage, d’échanges et d’ouverture aux autres auxquelles je, suis moi, aussi trĂšs attachĂ©e.

Qui suis-je ?

Mon nom est Nadja M. Je suis artiste plasticienne, spécialisée en art écologique (je crée en recyclant). Je vis et travaille entre Paris et le Perche.

Après une première carrière dans la publicité, j’ai choisi de me consacrer entièrement à l’art en me formant à la peinture, à la sculpture et au dessin, aux Beaux-arts de la ville de Paris. Les courants artistiques qui m’inspirent sont : l’art Dada parce qu’il approche l’objet “art” avec humour et dérision et les Nouveaux réalistes qui prônent le “recyclage poétique du réel urbain, industriel et publicitaire”.

Très tôt, en parallèle de mon activité professionnelle, j’ai éprouvé le besoin d’aller à la rencontre de moi-même. J’ai ainsi suivi une psychothérapie qui a duré 14 ans. Puis, pour sortir du mental et ancrer mon évolution dans la matière, je me suis orientée vers une pratique régulière du Qi Gong et de la méditation. J’ai aussi découvert des outils comme l’EFT et les constellations familiales.

Aujourd’hui, je partage mon temps entre la création, la transmission et l’animation d’ateliers valorisant l’upcycling et la créativité.