"L'ART DE SOI" de NADJA M
“Libérez votre créativité
eT remettez le bien-être au cœur de votre vie”
eT remettez le bien-être au cœur de votre vie”
“L'art est une garantie de santé mentale”
Louise Bourgeois
Pourquoi ce jeu de cartes ?
Nous vivons dans un monde passionnant et très stimulant. Mais le flot incessant de sollicitations crée une surstimulation qui fatigue notre esprit. Notre capacité de concentration est altérée, et, petit à petit, cette vie trépidante finit par nous vider de notre énergie créative. Avec ce coffret, je vous propose de redonner du sens à vos actions en replaçant le bien être et la créativité au cœur de votre vie. Ce jeu de cartes est une invitation à vous reconnecter à votre âme d’enfant guidée par les plus grandes artistes femmes de l’art moderne et contemporain.
Ce coffret jeu comprend :
- 52 cartes de jeu (format tarot classique) illustrées par mes soins réparties dans 5 grandes thématiques en lien avec nos besoins fondamentaux à savoir : l’ancrage, la gratitude, la créativité, les émotions et, cerise sur le gâteau : le “dada” ou “out of the box” pour un accès direct à notre singularité ! Chacune de ces thématiques est composée de 5 cartes lumière et de 5 cartes ombre car nous sommes fait d’ombre et de lumière et que notre équilibre dépend d’une juste place pour chacune d’elle.
- 52 fiches au format A5 (une par carte) sur lesquelles vous trouverez au recto une guidance proposant des outils de développement personnels très facile à mettre en place. Et, au verso, une section créative comprenant la biographie d’une artiste femme comme source d’inspiration et des ateliers d’écriture, photo et collages à réaliser soi même à partir de mots clés et en utilisant la pensée “disruptive” ou l’art du non sens !
- un livret de 20 pages avec le mode d’emploi du jeu, des conseils “tips de créativité” et une brève histoire du collage. Votre jeu vous sera livré dans une boîte en carton recyclé avec un joli pochon en wax fait maison (cadeau réservé aux 50 premières commandes)
Fruit de 20 ans de développement personnel et de 10 ans de pratique artistique, mon approche associe 2 mondes : celui du bien être à celui de la créativité par la pratique du collage comme outil d’épanouissement. Vous n’aurez donc nul besoin d’avoir fait une psychanalyse ou les Beaux-arts pour partir à la découverte de vous-même et créer, en 10 à 30 minutes, de véritables œuvres originales !
Livraison offerte en France uniquement. Me contacter (nadjam@nadjam.fr) pour les autres pays.
Ce coffret est pour vous si :
- vous avez le désir de vous reconnecter à la joie de l’enfance par la créativité
- vous souhaitez gagner en sérénité en cultivant l’instant présent
- vous êtes en panne de vision créative sur vos objectifs professionnels ou personnels
- vous avez envie de faire un pas de côté pour voir les choses autrement
- vous avez besoin de reprendre confiance en vous reconnectant à vos intuitions
- ou si vous êtes tout simplement un-e amoureux-se de l’art
“ Et si vous vous laissiez embarquer pour une aventure joyeuse et pleine de surprises ? "
Le développement personnel est un marché en pleine croissance qui compte un florilège d’auteurs-rices. Il n’est pas toujours simple de s’y retrouver, ni même de dégager le temps nécessaire pour lire et intégrer toutes ces méthodologies.
Accessible à tous, le coffret de guidance et de créativité que je vous propose est une approche innovante et très simple d’utilisation. L’occasion de faire découvrir à un plus large public la joie d’aller à la rencontre de soi-même.
Ce coffret peut être utilisé au long court si vous avez à cœur d’évoluer sur votre chemin intérieur. Mais il peut tout aussi bien être pratiqué de manière ludique, comme un jeu, en couple, en famille ou entres amis, pour créer, partager et se découvrir !
Pourquoi le collage ?
Outre le fait que le collage est un art éminemment écologique (il utilise des matériaux recyclés), c’est aussi un outil de créativité illimité et lui aussi accessible à tous ! En effet, contrairement à la peinture, au dessin ou à la sculpture, sa prise en main est immédiate et très facile. Il vous suffit d’avoir des ciseaux, du papier, un bâton de colle et des magazines !
C’est aussi un art très gratifiant pour vous reconnecter rapidement à votre créativité car il vous permet de revenir en arrière : on peut chercher et essayer plusieurs combinaisons avant de coller. Enfin, la pratique du collage a le pouvoir de vous ancrer dans l’instant présent et de vous redonner de l’énergie. Une forme de bien-être s’installe, un calme propice à l’émergence de nouvelles idées et à de nouvelles solutions dans votre vie au quotidien.
Pourquoi des artistes femmes ?
Vous connaissez déjà par coeur Picasso, Matisse ou Van Gogh n’est-ce pas ? Pour élargir vos connaissances et stimuler votre créativité, j’ai souhaité vous faire découvrir des artistes femmes trop souvent effacée de l’histoire de l’art.
Dans le livret de ce coffret, vous découvrirez donc 50 artistes femmes de l’art moderne et de l’art contemporain. Ces peintresses, sculptrices, photographes, artiste plasticiennes ou collagistes ont des univers très différents et foisonnant de créativité ! Et certaines d’entres elles sont engagées à créer un monde meilleur en défendant, à travers leur créativité, des causes comme l’écologie ou la liberté d’être et de penser. Dans ce coffret, je les ai nommées artistes phare car elles défendent, toutes à leur façon, des valeurs humaines de partage, d’échanges et d’ouverture aux autres chères à mes yeux
Quels bénéfices pourriez-vous retirer en utilisant régulièrement ce coffret ?
- plus de joie et d’énergie
- plus de sérénité et de connexion à l’instant présent
- plus de nouvelles idées créatives et orientées solutions
- plus de flexibilité face aux changements
Qui suis-je ?
Mon nom est Nadja M. Je suis artiste plasticienne, spécia- lisée en art écologique ( je crée en recyclant). Je vis et travaille entre Paris et le Perche.
Après une première carrière dans la publicité, j’ai choisi de me consacrer entièrement à l’art en me formant à la peinture, à la sculpture et au dessin, aux Beaux-arts de la ville de Paris. Les courants artistiques qui m’inspirent sont : l’art Dada parce qu’il approche l’objet “art” avec humour et dérision et les Nouveaux réalistes qui prônent le “recyclage poétique du réel urbain, industriel et publicitaire”.
Très tôt, en parallèle de mon activité professionnelle, j’ai éprouvé le besoin d’aller à la rencontre de moi-même. J’ai ainsi suivi une psychothérapie qui a duré 14 ans. Puis, pour sortir du mental et ancrer mon évolution dans la matière, je me suis orientée vers une pratique régulière du Qi Gong, de la méditation et de la boxe thaïlandaise !
J’ai aussi découvert des outils comme l’EFT et les constellations familiales. Aujourd’hui, je partage mon temps entre la création, la transmission et l’animation d’ateliers valorisant l’upcycling et la créativité.
